Velkommen til fjells!

Her kommer litt informasjon til deg som er påmeldt Furusjøen Rundt-løpet, lørdag 7. september.

Vær og føre for løpsdagen (pr fredag 6. september, kl. 08:00)
Det er meldt sol og fint vær med vind på 2-3 m/s, opptil 6 m/s i kastene på lørdag. Temperaturer ved start ca.14-15C.
De siste dagene har vi opplevd et lavt skydekke som gir en høy luftfuktighet.

Løpet er for øvrig skiltet med gule retningsskilt m/svarte piler.
Løypevakter og Røde Kors er rundt om i løypa. Nødnummer til Røde Kors er: 958 66 770

Startnummer:
Hentes i sekretariatet på stadion, Rudland Fjellsenter, fra kl. 10:00 på lørdag.

Startlister:

Furusjøen Rundt-løpet: forhåndspåmeldte

EQ Timing (alle påmeldte og etteranmeldte): Live Eqtiming 

Parkering: Parkering ved stadion.

Program for dagen:

Kl 10.00 – Sekretariat åpner på stadion

KL. 10.00 – Kiosk/servering åpner med salg av enkel frokostpakke, vafler, pølser, varme og kalde drikker m.m.
Her serveres det også tomatsuppe m/makaroni og eventyrbrød til alle deltakere etter målgang.

Kl. 11.00 - Start Snipp-Snapp hinderløp for barn

Kl. 12.00 – Start Furusjøen Rundt-løpet 18 km

Kl. 12.20 – Start Furusjøen Rundt-marsjen 8 km

Ca. kl. 13.00 – Første løpere forventes i mål

Premieutdeling

Følg løpet live: https://live.eqtiming.com/71122

Garderober og dusj:

Stor toalettvogn på stadion m/hånddesinfeksjon
Garderobe m/dusj i klubbhuset i Kvam Idrettspark (12 km fra stadion)

Drikkestasjoner underveis:

• Fuel of Norway Fryosen: Fuel of Norway sportsdrikke og vann, Kex, Banan
• Fuel of Norway Pungen: Fuel of Norway sportsdrikke og vann, Kex, Banan
• Fuel of Norway Vassmillom: Cola, Fuel of Norway sportsdrikke og vann, Kex, Banan
• Fuel of Norway Mål: Fuel of Norway sportsdrikke, saft og vann, Kex, Banan. For SnippSnapp, i tillegg: Hveteboller og sjokomelk.
• Serveringsteltet: Tomatsuppe m/makaroni og eventyrbrød
  Allergi: Er du allergisk anbefaler vi å ha med egen mat da vi ikke kan garantere for at den ikke har vært kontakt i løpet av dagen med noe som kan framkalle allergisk reaksjon.

Premiering og uttrekkspremier:

Forventer start premieutdeling ca. kl. 13:30/14:00

Alle ved målgang: Medaljer

Alle klasser: Uttrekkspremier, trekkes på startnummer.
Liste over vinnere henges opp på resultattavlen. Vinnere av uttrekkspremiene henter disse på premiebordet etter målgang.
Deltakerbuff i startnummerkonvolutt til alle.

Natur og søppel:

Rondane og Kvamsfjellet har en vakker, men sårbar natur. Det er viktig for oss som arrangør å sørge for at Furusjøen Rundt ikke ødelegger dette.

VÆR EN MILJØVENN - BENYTT SØPPEL-/DROPPSONER VED DRIKKESTASJONENE.

Vi ser deg gjerne på Instagram med hashtag #furusjøenrundt

God tur!

Foto: Per Fredriksen