Vi har allerede sett konturen av sesongens første snø i Rondane.

Onsdag 01.10 kl. 10:00 åpner vi påmeldingen til Furusjøen Rundt-rennet.
Lørdag 14. februar 2026 er vinterens eventyr i Rondane.

Lenke til påmelding: EQ - Påmelding Furusjøen Rundt-rennet

Les mer: Med forbehold om endringer.
Løypebeskrivelser | Priser og lisenser | Seeding | Starttider | Tidligere resultater  

Tre distanser

Som seg hør og bør har vi distanser for (nesten) alle, og hele familien kan delta.

Furusjøen Rundt-rennet, 45 km

  • En del av Ski Classics Challenger
  • Seedingsrenn til Marcialonga, Vasaloppet og Birkebeinerrennet

Furusjøen Rundt Turren, 20 km

  • Turrenn med tidtaking, selvseeding ved påmelding. Fra 15 år og eldre
  • Trimrenn uten tidtaking for de som har lyst til å gå med bitte litt lavere skuldre og nyte turen rundt Furusjøen. Fra 13 år.
  • Egen påmelding for de som ønsker å gå sammen som familie (inntil 5 personer, ingen aldersgrense)

Furusjøen Rundt Trimrenn 12 km

  • Uten tidtaking
  • Påmelding individuelt eller som familie (inntil 5 personer, ingen aldersgrense)

Velkommen til fjells! Velkommen til Eventyret i Rondane.

Foto: SH Media

Gratulerer til alle med vel gjennomført Furusjøen Rundt-løp, -marsj og Snipp Snapp-hinderløp for de minste!
Vi er imponert over innsatsen, sterke resultater og evnen til å fullføre!

Selve løpsdagen viste Kvamsfjellet seg fram med behagelig høsttemperatur, solgløtt i ny og ne - og god stemning. Forholdene var ikke optimale med regn dagene før løpet, men tross alt stod stiene seg relativt godt.

Kvamil.no: Takk til alle frivillige under Furusjøen Rundt-løpet

Ungdommen herjer på 9 km!

Furusjøen Rundt-marsjen over 9 km har i mange år vært en populær distanse blant de unge fremadstormende, også i år.

Vinner i kvinneklassen, Kristin Haug (Lillehammer IF), løper i klassen K14-15 år. Ikke nok med at hun vinner kvinneklassen totalt, hun er også inne topp tre uansett kjønn, bare slått av unggutten fra Svatsum, Vemund Bakken Nergården (M18-19), og knepent av arrangørklubbens unggutt Emil Moen (M14-15).

På halvmaraton ble det endelig seier til Sigmund Aasen Kvalheim (Måløy IL), i sin fjerde start på Furusjøen Rundt-løpet. Deretter fulgte Sivert Flåten (Molde) og Gunnar Kaus (Sør-Vekkom Lauparlag/Team Xtep Nordic).

På kvinnesiden kom Ingrid Bye Løken (Klubben TM) først over målstreken, fulgt av Ingrid Haugli (Myruldsæter Jægerklubb) og Emilie Ringvold (Ålesund)

Resultater

Resultatservice på vår nettside: Resultat Furusjøen Rundt-løpet

Du kan også se resultater online

Foto

På vår Facebook-side ligger det fotoalbum fra årets løp.
Ta en titt, tagg og kommenter. Flere bilder kommer.

Evaluering

Vi hører gjerne fra deltakere og publikum om både ris og ros. Send oss en epost på post@furusjoenrundt.no

Alle deltakere mottar egen epost med link til evalueringsskjema.

Foto: Daniel Strandheim, Kompani Kvam/furusjoenrundt.no

Startlister

For oversikt over alle deltaker, inkludert etteranmeldte, gå til EQ timing.
Er du interessert i tidligere start- og resultater, har vi komplett oversikt helt tilbake til 1966.

Se også: Startider | Løypekart og -beskrivelse | Mat- og drikkestasjoner

Løpsmagasinet

I vårt løpsmagasin har vi samlet all informasjon vedrørende løpet og fra våre samarbeidspartnere og sponsorer.

Ta en titt, da vel! Gå til: Løpsmagasinet (pdf)

Fuel of Norway sin softflaske er perfekt til å fylle med gel. Flasken rommer opp til 3 gels.
Furusjøen Rundt-løpet gir bort flasker til de som starter halvmaraton!

Det betyr -  fyll opp flasken, kast papiret fra gelen i søppelen FØR start, og sammen bidrar vi til mindre forsøpling ute i naturen.
Rondane og Kvamsfjellet har en vakker, men sårbar natur. Det er viktig for oss som arrangør å sørge for at Furusjøen Rundt ikke ødelegger dette. Vær en miljøvenn, benytt søppel-/droppsoner ved drikkestasjoner. Det er nulltolleranse for forsøpling langs traseen.

Flasken er flerbruk, ta med hjem, vaskes og klar til neste løp!
Flasken er lagd i BPS fri materiale

Se også: Fuel Of Norway Mat- og drikkestasjoner | Løpsmagasin |

Fuel of Norway anbefaler 60-80 g karbohydrater fra gel eller drikke pr time.

En gel er 55 gr, og inneholder 31-40 gram karbohydrat litt etter type man velger.
I tillegg serverer vi Fuel Of Norway Sportsdrikk på alle våre mat- og drikkestasjoner.

Karbohydrater gir deg den energien du trenger for å holde intensiteten oppe og gjennomføre økten med overskudd.

For økter over 60 minutter trenger kroppen påfyll. Sportsdrikker, energibarer eller energigels gir rask energi og holder deg gående lenger. Dette kan gjøre forskjellen mellom å holde tempoet oppe og å gå tom for energi.

Vær en miljøvenn!

Furusjøen Rundt-løpet går i flotte naturomgivelser og byr på en rekke forskjellige distanser  som gjør det til et flott løp å ta med hele familien på.
Furusjøen Rundt-løpet så dagens lys allerede i 1966.

Ordinær påmeldingsfrist

Onsdag 3. september kl. 23:59 er siste frist for ordinær påmelding til årets Furusjøen Rundt-løp og -marsj.

Gå til: Påmelding Furusjøen Rundt

Etter ordinær påmeldingsfrist er ute, kan man fortsatt etteranmelde seg, men da til en høyere startkontingent.
Etteranmelding må gjennomføres av deltakeren selv via egen mobil eller pc, også på løpsdagen.

Se også: Starttider | Mat- og drikkestasjoner | Premiering

Foto: Per Fredriksen.

Med bakgrunn av omlegging av Furusjøen Rundt-løpet og en liten oppgradering av løypa til halvmaraton, vil også Furusjøen Rundt-marsjen framstå i ny drakt.

Se: Løypekart Furusjøen Rundt-marsjen, 9 km.

Klasser fra og med 11 år i tillegg til familieklasse.

Gå til: Påmelding Furusjøen Rundt-løpet

 

Mosjonsløypa følger samme løype som Halvmaratonløypa fram til ca. 5 km, og kommer sammen igjen i krysset Furusjøråket/Gamle Hovdveg (etter ca 19 km løpet/6,3 km marsjen) mot mål.

Marsjen-/løpet starter ved Rudland Fjellsenter, på nedsiden av Rondablikk.

Fra start krysser vi Rondablikkvegen og fortsetter på grusvei til Rustugusetra, inn i en sti i noen meter før du kommer igjen på grusvei nedover Haugsetervegen nedover mot Rondaplassen. I krysset ved Rondaplassen (ca 1 km)  er du igjen inne på Rondablikkvegen og løper nå på asfalt opptil Bjørgebu og du svinger til høyre på grusveg, Nysetervegen. Etter ca 3,5 km holder du til venstre oppover Hovdvegen. Her møter du løypas lengste motbakke (ca 1,3 km stigning og høydeforskjell på ca 35 m), og på toppen finner du drikkestasjon.

Se også; Mat-og drikkestasjoner

Etter gode 5 km holder løypa til venstre, og har løypas eneste terrengparti (skogsveg) på noen hundre meter, mellom Hovdvegen og Gamle Hovdveg.

Løypa går videre i lett, flatt terreng langs med Årvillingen, passerer badeplassen ved Årvilligen etter ca 7,5 km. Nå kommer du inn på Nyestervegen som du løp i starten. Hold høyre i retning mot Bjørgebu, og ca. 500 meter nedover på asfalt før målgang ved Rudland Fjellsenter.

Løypeprofil: klikk på for større bilde

Gratulerer! Du har nå fullført Furusjøen Rundt-marsjen.

Bildeglimt fra tidligere løp:

Så er endelig hele Halvmaratonløypa klar!
21,1 km løpeglede gjennom vakkert naturlandskap, seterstøler, over bekker og langs innsjøer.

Se: Løypekartet Halvmaraton
Gå til: Påmelding Furusjøen Rundt-løpet

Løypebeskrivelse fortsetter under bildet
Utbedring i Glitterdalen mot Pungen, også i løpstrasèen; 

Løpet starter ved Rudland Fjellsenter, på nedsiden av Rondablikk.

Fra start krysser vi Rondablikkvegen og fortsetter på grusvei til Rustugusetra, inn i en sti i noen meter før du kommer igjen på grusvei nedover Haugsetervegen nedover mot Rondaplassen. I krysset ved Rondaplassen (ca 1 km)  er du igjen inne på Rondablikkvegen og løper nå på asfalt opptil Bjørgebu og du svinger til høyre på grusveg, Nysetervegen. Etter ca 3,5 km holder du til venstre oppover Hovdvegen. Her møter du løypas lengste motbakke (ca 1,3 km stigning og høydeforskjell på ca 35 m), og på toppen finner du første drikkestasjon.

Se også; Mat-og drikkestasjoner

Etter ca 5 km holder du høyre nedover Fryosvegen. Fra her går du over i sti og skogsveg, og krysser over Fryosen (6 km) ved enden av Furusjøen. Du er nå inne i Frydalen Landskapsverneområde - vakkert natur- og kulturlandskap og leveområder til villreinen i Rondane.

Fra Frylisætra går løypa videre i terrenget mot Luseby, over elva Glitra og til Pungen og andre drikkestasjon. Du er nå på 11 km-merket. Fra Pungen går løypa videre innover på grusveg, Furusjøvegen, mot Furusjøen igjen. Etter passert 14 km holder du til venstre ned mot Elgsvikje, og kommer på nytt ut i terrenget på sti og klopper. Du løper nå langs med Vålåsjøen og etter hvert kommer du til Vassmillom, vannskillet mellom nettopp Vålåsjøen og Furusjøen. Her er tredje drikkstasjon.

Løypa forsetter på sti og klopper langs med Furusjøen. I starten av terrengparitet her vil du møte på våt sti/myr til du etterhvert kommer over på klopper. I myrpartiet så kan du du tråkke noe nedi myra, så søk etter tuer og steiner som kan gi deg bedre steg videre. Etter ca. 17,5 km er du igjen inne på grusveg. Du følger Krokbekkvegen, holder til høyre videre på Furusjøråket, hold høyre inn på Gamle Hovdeveg.

Løypa går i lett, flatt terreng langs med Årvillingen på  passerer badeplassen ved Årvilligen etter ca 20 km. Nå kommer du inn på Nyestervegen som du løp i starten. Retning mot Bjørgebu, og ca. 500 meter på asfalt før målgang ved Rudland Fjellsenter.

Løypeprofil: klikk på for større bilde

Gratulerer! Du har nå fullført Furusjøen Rundt-løpet.

Furusjøen Rundt-løpet avslutter årets trippel.

Se stillingen etter endt renn og ritt: Resultat Furusjøen Rundt-trippelen (EQ), foreløpig resultater.

Kriteriene for å være trippeldeltaker er at du fullfører:

- 45 km renn på ski
- 65 km ritt på sykkel
- Halvmaratonløp på beina

Gå til: Påmelding Furusjøen Rundt-løpet

Med himmelens vannkraner åpne absolutt hele dagen kostet det å gjennomføre årets Furusjøen Rundt-rittet og ikke minst å bli Norgesmester i XCM, altså Terreng Maraton.

Se: Resultater 2025

Norgesmester i kvinneklassen ble Sunniva Dring (foto øverst), Sagene IF Sykkel, og det ti år etter første gangen Sunniva kjørte ritt hos oss på Furusjøen Rundt.
Etter den tid har vi hatt gleden av å hatt mange rittstarter fra Sunniva, og også deltakelse på rennet.
Vi gratulerer som Norgesmester!

1. Sunniva Dring, Sagene IF Sykkel
2. Tone-Mette Tømte, Eidsvoll SK
3. Thea Siggerud, Soon CK

I herreklassen ble Eskil Evensen-Lie norgesmester!

Eskil vant sitt første ritt på Furusjøen Rundt i 2016, da også i elite senior-klassen, foran nettopp Emil Hasund Eid som ble nr to da som nå. Eskil kommer fra en 4. plass i Europamesterskapet i XCM for noen få uker siden, så det ble en liten favorittseier. Vi gratulerer Eskil som Norgesmester.

1. Eskil Evensen-Lie, Kloppa OffRoad Klubb
2. Emil Hasund Eid, Kloppa OffRoad Klubb
3. Østen Brovold Midtsundstad, SolørCK

Norgesmestere i Master

Menn:

  • M30 -34 Håkon Pedersen, Asker CK
  • M 40-44 David Riiber, Eiker CK
  • M 45-49 Remi Knudsen, Meløy Ski- og sykkeklubb
  • M 50-54 Brynjar Nervik, Stiftstaden SK
  • M 55-59 Geir Inge Hansen, SK Rye
  • M 60-64 Kjell Karlsen, CK Elverum
  • M 65-69 Arild Toft, Sandnes sykkelklubb

Kvinner

  • K 35-39 Andrea Patricia Coucheron, Bærums Verk CK
  • K 40-44 Ingrid Annita Rosvold, Orkla CK
  • K 45-49 Kristin Aamodt, Sagene IF Sykkel
  • K 50-54 Hege Christin Aamodt, Follo SK
  • K 55-59 Elin Grønvik, CK Victoria

Vi gratulerer samtlige norgesmestere - og alle andre som deltok på Furusjøen Rundt-rittet og NM Terreng Maraton.

Foto: Stein B. Olsen

Været på Kvamsfjellet
GENERALSPONSOR
HOVEDSPONSOR
GULLMEDLEM
SØLVMEDLEM
BRONSEMEDLEM
MEDLEM
SAMARBEIDSPARTNERE
Postboks 61
2642 Kvam
Org.nr: 913 776 909
Telefon: 909 49 647
post@furusjoenrundt.no
crossmenu linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram